أشياء يجب أن تعلمها حول اسباب واعراض ضعف النظر عند الاطفال
أما الاستجماتيزم فهو عبارة عن انحناء مزاوي في عدسة القرنية، مما يؤدي إلى تشوش الرؤية والإصابة ببعض اضطرابات البصر.
ويُطلق عليها أيضًا اسم إجهاد العين الرقمي. وتَزيد خطورة الإصابة بهذه الحالة لدى من ينظرون إلى الشاشات لمدة ساعتين أو أكثر على التوالي كل يوم.
- توفير الإضاءة الملائمة ، اكبر عدو للعين هو العمل في الظلام ، لان الظلام يُجبر العين على توسيع الحدقة وهذا التوسيع يستنفد طاقة عظيمة و متواصلة .
استخدام نظارات بالعدسات المانعة للتوهج: تساعد هذه النظارات في تقليل الوهج والتوهج الناتج عن الشاشات الرقمية.
أخبار عيادة العيون طبيب يحذر: إذا كنت تعاني من هذا الصداع فحص العين ضروري
انعكاسات غير مرغوب فيها عند استخدام الشاشات الإلكترونية.
إذا كنت تعاني من الأعراض بشكل متكرر، يُنصح بمراجعة أخصائي العيون لتقييم حالتك.
صداع وألم الرأس: يمكن أن يصاحب إجهاد العين صداع وألم الرأس المزمن، مما يؤثر انقر على الرابط على الراحة العامة والأداء.
مشكلات بصرية غير مصححة، مثل قصر أو طول النظر غير المُصحَّح، مما يزيد من عبء العينين.
الاستجماتيزم هو حالة شائعة تصيب العين حيث تتسبب في تشوه شكل القرنية أو العدسة، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية. عند الأطفال، قد يصعب ملاحظة الاستجماتيزم لأنهم قد لا يشكون من الأعراض بشكل واضح. قد يظهر الاستجماتيزم في الأطفال على شكل صعوبة في التركيز على الأشياء البعيدة أو القريبة، أو العور بالصداع المتكرر والإرهاق عند القراءة أو الكتابة.
اتخاذ الفرق بين إجهاد العين وضعف النظر وضعية جلوس خاطئة عند العمل على الشاشات أو الاقتراب الشديد من الجوالات.
هل حساسية العين تسبب صداع وكيف تعالج حساسية العين بسرعة؟ اليكم الاجابة
المحافظة على استخدام قطرات العين المناسبة والتي تساهم بشكل كبير في إعادة الرطوبة المفقودة من العين.